カラダの話

骨盤底筋美人になりたかったら4Dはやめよう!♡

 

こんにちは

ご覧いただきありがとうございます、ERIKAです(^^)

突然ですが・・・

【4Dはやめよう!!!♡】

4Dってなんだ?

ですよね~笑

4Dとは・・・

「どうせ」DOUSE

「でも」DEMO

「だって」DATTE

「だけど」DAKEDO

の4つの言葉。

この「D」の音は、下向きにエネルギーを出しているらしく、

排泄、内臓の支持、性活動に関与する骨盤底筋が緩むんですって。

マインド面から見ても、この言葉使わない方がHAPPYな感じがしますよね。

私は、家で「でも」「だって」よく言ってました~

あちゃ~!!笑

この話を聞いてからは、文章を打つときも話すときも使わないように意識しています♪

ほんの小さな意識で、体もマインドもHAPPYに変えていけるといいですよね(^^)

私もやってみるぞ!という方は、LINEに意気込み書いてもらえると嬉しいです♡

一緒に骨盤底筋美人目指しましょう♡

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

母の日キャンペーン実施中!

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA