京都宮津、福知山、兵庫豊岡（城崎）でのグループレッスンスケジュールです。
✔️肩周りや腰の不快感、背中がバキバキで体が辛い
✔️体と心のゆとりが欲しい
✔️年をとっても健康で、好きなことがしたい
✔️産前産後の体を整えたい
✔️体を動かしてスッキリしたい（ハードに動きたい方は不向き）
そのような方におすすめです。
下記以降の日程も決まり次第随時UPしていきますので、
引き続きチェックしていただけると嬉しいです^ ^
【日時】
京都宮津（Tiare：宮津市獅子崎周辺 もしくは 近隣会場）
6月10日から毎週月曜日（祝日は休）開催❗️
時間：13:30〜15:00
※毎週開催につきチケット制を始めます！
宮津会場はお値段少々変更ありますので、ご確認ください（料金詳細）。
京都福知山（御霊公園の近く）
未定
兵庫豊岡日高（日高コミュニティセンター）
7/2（火）10:45〜12:00
8/20（火）10:45〜12:00
【福知山、豊岡レッスン料金】
2,000円（税込）
※豊岡レッスンは交通費を＋α頂いています。
（参加者さんで割り勘していただいているので、日により金額が変動します。）
ご質問は公式LINEにメッセージください。
ご参加おまちしております^ ^