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体を、生活を、人生をよりよくしていきたい方へ【ハマさんWS第2回のご案内】

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体を癒すことで心も癒される【みやづ産業フェスタレポ】

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体と心を整えて健康になることが目的ではない

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姿勢を気にかけている方|背中広くなったなと思っている方へ【○○○動いていますか?】

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あなたが思う『健康』ってどんな状態?健康になりたい人は読んでみて♪

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【開催レポ】楽しむ、気づく、基礎を学ぶ ERIKA basic講座

2022.09.24

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大事なのは安定して快適であること。【basic講座(オンライン+対面)開催レポ】

2022.08.02

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ERIKA basic講座で私が伝えたいこと【 basic講座開催レポ】

2022.06.02

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【開催レポ】アンビリカヨガ®卒業生研修リトリート

2022.05.22

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私がアンビリカヨガ®︎インストラクター養成講座を通して伝えたいこと

2022.05.01

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2022.05.01

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アンビリカヨガ®︎卒業生の皆さんへ

2022.04.04

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