明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いいたします^ ^♪
今年の年末年始は娘と2人で帰省しており
はじめて家族揃っていないお正月を迎えた冨田家です。
ちょっと寂しい気持ちもありますが、
楽しんでおります。笑
日々の学びの中で、体感することの大切さを感じており、
娘にもいろんなことを体感してほしいなと思い、
帰省中、いつも出来ないことを娘にさせてあげよう！と意図を持って過ごしております。
昨日は、徒歩1分のお寺に除夜の鐘をつきに行きました。
初体験の鐘つき。
鐘のボーーーーーンという音が、ジーーーーンと体に響く。
楽しかったらしいです^ ^
やっぱりその時にしか体感できないものに触れるっていいですね♪
私は、今年の目標を考えていました♪
その①瑜伽の視点を養う、瑜伽のとれた体になる
その②分かりやすく、面白く話を伝えらるようになる
その③好奇心を持ち続ける
今上がっているのはこの3つ。
これは私の中で、基盤となるもの。
これ以外にも、もっと具体的な目標も必要だなと思っていて、
この三が日に考えたいと思っています^ ^
皆さんは目標立てましたか？♪
最後にちょっとお知らせです！
お年玉企画です！♡
年末年始でいつもとは違う状況の方も
多々おられるかなと思います♪
お正月
食べてもいいし、ゴロゴロしててもいいし、
逆に忙しくしててもいいし。
何かに偏っても、
また元に戻せるといい♡
もとに戻せる体が「健康」な体。
そんなもとに戻すきっかけに
グループレッスンをご活用ください^ ^
1/6（土）13:00−14:00
宮津市獅子崎のTiareで行います。
通常2,000円のレッスンを半額の1,000円とします。
場所の都合上、2名様限定とします。
ご希望の方は、「1/6参加希望」とこちらにメッセージください♪
ではでは♡
良いお正月をお過ごしくださいませ〜^ ^
ERIKA
コメント