つぶやき

新コーナー始めます♪【テーマ:大切なもの】

今日から新しいことを始めてみようと思います!

 

ブログというと、それなりに長い文章を書くイメージがあるのですが

そんな概念から離れます!

長いか短いかはその日によると思いますが、

その日感じたことや気づきを記していきたいと思います^ ^

 

その名も“つぶやきコ〜ナ〜♪“

日記の公開版みたいな。

私の思っていること、覗き見してもらう的な。

よければチェックしてください♪


第1回目は【大切なもの】について

大切なもの、大切なことを

大切にできていますか?

 

いろんなやる事に流されていると

大切にすることを疎かにしがちなのですが、

ふと思ったのです。

 

大切なものを大切にするって
意外とシンプルではないのか。

と。

 

大切なものに

耳を傾ける
目を向ける
手をかける(触れる意味も込めて)

“今、それに意識を向ける“

ただそれだけなのではないかと思う。

 

やはりこれも

「聴覚(聞く)」「視覚(みる)」「体性感覚(触れる、自分の体を感じる)」

“感覚“が大事なのだな。

 

簡単そうだけど、

本当意識しないとできなかったりするので、

そんなことを心に留めながら、

日常を過ごして見て

どう感じるか自分を観察してみたいと思います♪

ERIKA

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